生活中，初入學的視障生在群體中的自我意識還不是很強，隨著知識的增長和群體中自我意識的萌發、成熟，有的視障生從與別人的交往中獲得了愉快和幸福，而有的同學卻只獲得煩惱與孤獨。心理調查研究發現，自我意識比較強的視障生心理矛盾最多的來自於人際關係處理方面，他們反映的情況都說明了這一點。
進入青春期後，視障生產生了許多心理上的不安和焦躁，迫切需要有能傾吐煩惱、交流思想的知心朋友。由於這一年齡特有的閉鎖性的心理特徵和特殊的生理障礙，使得他們把對友誼的嚮往深深的埋在心裡，不願向老師、父母和同學說。正常交往的心理需求與自我封閉之間的衝突給他們帶來了焦慮感；有的視障中學生由於自信心不足而形成過分自卑心理、孤芳自賞的孤僻心理，或由於不信任他人而形成的猜疑及敵對心理等，對他們正常的人際交往造成很大的消極影響。
例一：等待。看到別人坦然交往而羨慕不已，卻不敢勇敢的展示自己，總是做「縮頭烏龜」，心理矛盾中期待他人主動來和自己打招呼。對於這樣的同學，要在課堂上多提問，鼓勵他多舉手；活動中要為他多增設表現的機會，循序漸進「攆走」心中自設的「紙老虎」。
例二：自我中心——與同學產生矛盾，指責對方的多，自我反省的少，自己常有理；有的學生往往凡事都以自己的利益和需要為中心，產生矛盾時就認定是別人做了對不起自己的事，老是挑別人的錯，損傷別人的自尊還渾然不知，使周圍的同學對他都敬而遠之。對有自我中心傾向的同學來說，學會從他人的角度來看待自己的言行，理解別人，敢於做自我批評，這樣才能培養出令人爽心悅目的友誼之花。
例三：他人中心——出了問題，認為責任都在自己，為了迎合別人意見不惜放棄自己的原則，或無原則的迎合他人；使自己在與人交往時感到無所適從。例如有的同學認為自己是個生理有缺陷的人，在與人交往時處處以他人為中心，缺乏獨立性，為了迎合他人而不惜放棄自己做人的基本原則，久而久之不知道自己到底需要什麼，養成對他人（特別是對健全人）的依賴性，讓人感覺與他作朋友是一種沉重的負擔。這些同學表面上看與許多人有聯繫，其實內心卻因迷失自我而苦不堪言。對於以他人為中心的同學來說，要明白對等是友情最堅實的基礎，決不是一個人就該為朋友的存在而活。只有培養自己獨立的人格，承擔起自己的責任，才能使大家願意向你靠攏。友誼的基礎是相互尊重、相互理解和相互幫助，只有學會理解他人，並能設身處地的替別人著想，才能使大家珍惜彼此間的情誼。
心理學的研究表明，人際交往能力是一個人心理素質的重要組成部分，純真的友誼是人的情感世界中美麗而珍貴的內容，它有助於增進青少年的身心健康，陶冶他們的情操，也是他們走向獨立和成熟所必需的。那麼，視障生怎樣才能使自己開開心心交朋友，盡情享受朋友愉快交往的樂趣呢？
首先，要努力提高自己的素質。要得到別人的尊重，就應該首先使自己成為一個值得尊重的人。要使自己具備開闊的胸懷，高尚的品德，提高自己的思想素養；努力學習，善於思考，提高自己的文化素質；正確認識自我、發展自我，增強自己的人格魅力等，自己的生活充實起來了，樹立起人際關係方面的自信，就為得到同學的敬佩打下了堅實的基礎，相信朋友就會如約而至。
其次，要主動交往。視障中學生都希望「自己能像健全人一樣，朋友遍天下」，但遺憾的是，不少同學與人交往的願望很強烈，但他們的朋友很少，甚至沒有朋友，是因為他們在與同學交往時採取了消極被動的退縮方式，生怕主動與人打招呼別人會不理睬自己，總是等待別人來首先接近他們，然而，別人是不會無緣無故的對他們感興趣的。當你因為某種擔心而不敢主動與人交往時，最好是去實踐一下，用事實證明你的顧慮是錯誤的。當你的成功經驗越來越多時，你的自信心就會越來越強，這時你就會找到屬於自己的知心朋友。要建立良好的人際關係，就必須做交往的主動者。
第三，熱心助人。只有當一種人際關係對人們有所幫助時，人們才願意去維護。因此，處理好與他人的關係，自己對別人有幫助是十分重要的。這裡不僅指物質上的幫助，更重要的是情感上的支持。當同學在生活、學習或情感上遇到困難時，如果我們給予他們以及時的理解與支持，可以使彼此之間的心理距離迅速縮短，很快贏得別人的好感。「世界需要熱心腸」，熱心助人是你獲得信任、處理好同學關係的重要保證。並且，友誼也只有不斷的投入，才能延續下去。
此外，與人交往的態度要坦誠。在人與人之間的交往中，你怎麼看別人，別人就怎麼看你；你怎麼對待別人，別人就怎麼對待你。「種瓜得瓜，種豆得豆」也能說明這個道理。態度坦誠應是人際交往的第一原則。對人坦誠相見，不僅是指得體的直接表達對他人的好感，為別人取得的進步由衷的感到高興，也包括對對方的不滿及對別人失誤的理解、寬容；只有這樣，對方才能理解你的真實感受，才可能做出積極的改變。自己有了錯誤，能夠坦率承認，大家感到與你交往比較真實、放心，就會願意同你做朋友。
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